1年後の自分

1日5分の筋トレ～続けるのが大事だからやらなかった日の事はスルー～
がだいぶ成果が出たので
1日5分1年後の自分が今よりちょっとマシな自分になるにはどうすればいいか考えよう
も実行しよう。

1年後にちょっとだけマシ。っていう距離感が大事ですね。
実行すれば実現できそうだけど「明日から頑張る」が通用するって言う。
目標に向かって邁進する事が出来る人はこんな事言われなくても実行してるんだよ！！

実行し続けられる人とちょっとやってすぐ止める人の違いは
目標の実現に近いづいているか定期的に考えているかどうか、
有り体に言って1ヶ月後、2ヶ月後にも立てた目標を覚えているかどうかなので
まずは1日、1週間でなくなるようなやる気なんかほっといて
目標について2日～3日に1回くらいの間隔では考える習慣をつけようっていう。

定期的に考えさえすれば時間はかかってもゲームだって完成するんですよ！